వర్షాకాలంలో తేమ పెరగడం, చెమటతో పాటు స్కాల్ప్పై నూనె, మురికి పేరుకుపోవడం వల్ల కొంతమందిలో దురద, చుండ్రు వంటి సమస్యలు కనిపించవచ్చు. స్కాల్ప్పై అధికంగా నూనె పేరుకుపోవడం కూడా చుండ్రు సమస్యకు కారణమయ్యే అంశాల్లో ఒకటిగా డెర్మటాలజిస్టులు పేర్కొంటున్నారు.
ముఖ్యంగా చుండ్రు లేదా జిడ్డు స్కాల్ప్ ఉన్నవారు తరచుగా నూనె రాసుకుని ఎక్కువసేపు అలాగే ఉంచడం, నూనె రాసిన తర్వాత స్కాల్ప్ను సరిగ్గా శుభ్రం చేయకపోవడం వంటి అలవాట్లకు దూరంగా ఉండటం మంచిది. జుట్టు, స్కాల్ప్ను మీ జుట్టు రకం మరియు ఎంత త్వరగా జిడ్డుగా మారుతుందనే దాని ఆధారంగా క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేయాలని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
చుండ్రు, దురద ఎక్కువగా ఉంటే సాధారణ షాంపూతో పాటు అవసరాన్ని బట్టి యాంటీ-డాండ్రఫ్ షాంపూను ఉపయోగించవచ్చు. జింక్ పైరిథియోన్, సాలిసిలిక్ యాసిడ్, సెలీనియం సల్ఫైడ్, కెటోకోనజోల్ వంటి పదార్థాలు ఉన్న షాంపూలు చుండ్రు నియంత్రణలో ఉపయోగపడతాయని అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ సూచిస్తోంది. సమస్య తగ్గకపోయినా, తీవ్రమైన దురద లేదా జుట్టు రాలడం ఉంటే డెర్మటాలజిస్ట్ను సంప్రదించడం మంచిది.
